El año sigue avanzando y ya hemos entrado en la estación de otoño. Los días se acortan, comienzan a bajar las temperaturas y volvemos definitivamente a la rutina. Pero si teníamos como hábito salir a caminar con nuestros bastones en verano, nada nos impide seguir haciendo marcha nórdica. Es más, si no haces deporte o […]